Ce dimanche 29 janvier à Montesson avait lieu le deuxième tour des élections des meilleurs cross men de la région Ile de France Ouest ! Plus de 200 candidats (espoirs + séniors) en lice, prêts à braver le froid et la boue sur un parcours légèrement vallonné....

Et si à l’heure de la retraite, vous vous mettiez à la course à pied ? A la lecture d’une étude menée par l’Inserm sur les performances des plus de 65 ans au marathon, voilà une idée qui ne paraît pas si saugrenue que l’on pourrait croire ! C’est simple,...

Papillon de lumière, je suis sous les feux des projecteurs depuis les départementaux de cross à Andilly ! En ce dimanche 22 janvier, j’ai retrouvé les collègues de l’EACPA qui me félicitent pour ma belle course. Mais aujourd’hui, c’est une autre histoire...

Ce 15 janvier 2012 avaient lieu les championnats départementaux de cross à Andilly (95). Et en ce beau dimanche ensoleillé, il ne fallait pas avoir oublié ses pointes ! En arrivant sur le site de l’épreuve, je comprends que cela ne va pas être une pure...

Environ 2 300 km parcourus en 2011. Chemins, sentiers, trottoirs, tartan, sous-bois, montagne, pelouse, route,… autant de « supports » qui m’auront permis de m’épanouir sportivement une année de plus. Quelle chance merveilleuse de pouvoir « errer », libre...