Zélé matin !

Publié le par © Fred

reveil-matin.jpgLe week-end, pas de grasse mat' chez les Suquet ! Comme chaque samedi, debout à 8h. Eveil musical oblige, j'emmène ma fille pour son cours hebdomadaire. Aussitôt déposée, aussitôt reparti ! Vêtu de ma tenue de combat, j'enchaine direct par une séance de 55mn improvisée. Ce samedi, c'était jog avec quelques côtes. Le lendemain, rebelote. Lever à 8h. Cette fois, c'est entrainement dominical avec le club. En préparation des cross, nous faisons notre séance aux Etangs de Cergy Neuville, ici même où se dérouleront les régionaux de cross. Plus d'1h20 de course, 16km au compteur, de bonnes côtes à avaler, bref un dimanche comme on les aime !


Semaine/week-end : même combat !
On ne change pas une formule qui gagne ! En ce mardi matin, me voilà debout dès 6h. Faut pas trop se poser de questions, au risque de se rendormir profondément. C'est parti pour ma séance hebdomadaire aux aurores. Pas le temps de voir le jour : il est 6h50 quand je rentre de ce footing de 35mn et, dehors, il fait encore nuit. Petite séance certes, mais toujours bonne à prendre ! Occupant un nouveau job depuis peu, il m'est à l'heure actuelle difficile de caler les 5 entrainements hebdomadaires auxquels j'ai presque toujours été coutumier. En tous cas, il parait que l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt. Si c'est le cas, je suis sur les bons rails...

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Sandrunning 11/12/2012 23:45


Et bien voilà, tu as trouvé ta nouvelle formule !! A toi les entraînements aux aurores et le café chaud et baguette aux céréales au retour :) Je pourrais presque te dire que je t'envie. Mais pour
le moment, je vais juste me contenter de te dire que je suis de tout coeur avec toi :-)


En tout cas, si ça peut te rassurer, le week-end : même combat pour moi ! Footing le samedi matin avant que tout le monde se lève, pour profiter du petit déj en famille. Entraînement avec le club
le dimanche matin.

© Fred 12/12/2012 21:56



Franchement, je ne suis pas trop du matin !! Je me fais violence. Demain je vais tenter d'aller courir le midi ! Affaire à suivre...