France, me voilà !

Publié le par © Fred

France, me voilà !

C’est fait ! Me voilà qualifié, pour la toute première fois, pour les championnats de France de 10km qui auront lieu le 18 juin 2016 à Langueux (Côtes-d’Armor). C’était l’objectif annoncé : se qualifier pour les France lors de cette toute dernière course...

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Ouille ou Houilles ?!

Publié le par © Fred

Ouille ou Houilles ?!

Ouille ou Houilles ? Et bien, les deux mon général ! En effet, ce dimanche 27 décembre, je serai au départ de la 44ème édition de la corrida de Houilles. Placé dans l'entre-deux-fêtes, et seulement une semaine après le cross de Cergy, une chose est sûre...

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Cross du bois de Cergy : la Renaissance - Saison 2 !

Publié le par © Fred

Cross du bois de Cergy : la Renaissance - Saison 2 !

En décembre 2013, le cross du bois de Cergy avait été pour moi comme "une renaissance". Deux ans et quelques péripéties plus tard, ce cross marque de nouveau mon retour aux affaires ! C’est avec plaisir que je m’aligne au départ du cross du Bois de Cergy....

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Aide-toi et le cross t’aidera !

Publié le par © Fred

Aide-toi et le cross t’aidera !

Malgré une météo des plus clémentes, la saison hivernale de cross est bel et bien lancée. Une période où les organismes et le mental vont être mis à rude épreuve. Mais avec un retour sur investissement garanti ! Des conditions climatiques généralement...

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Crossing guard !

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Crossing guard !

Les championnats de cross-country débutent dans un mois. Pour être fin prêt, rien de tel que des entrainements en "conditions réelles" au milieu de mes partenaires de club. 9h30, parking des Maradas. Nous nous retrouvons, comme chaque dimanche, pour une...

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