Fredrun - Le journal de Fred

Près de deux ans après ma dernière course sur le tartan, je retrouvais la compétition sur piste ce mercredi 14 mai à l’occasion des traditionnelles « soirées de Saint-Maur ». Ma dernière compétition sur piste remontait au 3 juin 2012 . Ce jour-là, j’échouais...

"J'étais mieux en vacances" : voilà les premiers mots qui sont sortis de ma bouche à l'arrivée du 10km de Cergy. Manquant cruellement de jus, je pouvais effectivement difficilement être moins bien ce jeudi 1er mai. Comme chaque 1er mai, l'EACPA organise...

On dit que les voyages forment la jeunesse. Ils permettent de découvrir d’autres façons de vivre, de penser et de voir les choses. Les voyages sont aussi l’occasion de chausser ses running et d’aller, tel un aventurier, à la découverte de nouveaux paysages....

Comme souvent, les dimanches matins ne sont pas réservés à la grasse matinée, devant suivre mes séances de groupe. En running, je crois qu’il n’y a rien de mieux, de plus énergisant et bénéfique qu’un bon entraînement collectif ! En ce premier dimanche...

Je me répète, penseront peut-être certains. Mais quoi de plus vrai : la piste ne triche pas avec le coureur. Elle lui révèle, en toute franchise, son niveau de forme actuel. C’est en tous ce que je me suis dit en refoulant la piste la semaine dernière,...