Marathonien, pistard et passionné de course à pied !
Grosse séance au programme ce dimanche matin. Je retrouvais mes collègues de l’EACPA pour une séance de fractionnés longs sur la piste cyclable de « la Ballastière » à Cergy. Avant de commencer les festivités, échauffement de 30 minutes, moment privilégié...
"Répandez la nouvelle, je pars aujourd’hui. Je veux faire partie de New York, New York. Ces chaussures de vagabond ont très envie d'errer d ans le coeur même de New York, New York"... * Jamais les paroles de Franck Sinatra n’auront résonné aussi vrai...
5 mois ! Cela faisait presque 5 mois que je n’avais pas foulé une piste. Autant dire un bail pour le pistard que je suis ! C’était le 3 juin dernier à Sarcelles lors d’une confrontation fraternelle sur 1500m. Alors, quand je suis monté sur les hauteurs...
Deux semaines consécutives avec cinq entraînements hebdomadaires ! Un "exploit" que je n'avais plus réalisé depuis...cinq mois ! Certes, les sensations ne sont pas encore au top, la gène à la cuisse étant toujours présente (cicatrice fibreuse), et le...
Dimanche 7 octobre marquait mon retour à la compétition : un 10km organisé par Odyssea, a ssociation qui lutte contre le cancer du sein. Tel Ulysse en son temps, ce 10km fut pour moi une véritable odyssée… Episode 1 : en juillet, prévois ce qu’il te plait...