Un mental de winner !

Publié le par © Fred

Un mental de winner !

De l’entrainement. Une hygiène de vie. Une alimentation équilibrée. Un sommeil de qualité. Autant de paramètres qui vont indéniablement faire progresser l’athlète. Mais en compétition, bien souvent, le petit plus qui va faire la différence, c’est le mental...

Lire la suite

Départementaux de cross : Khalifié !

Publié le par © Fred

Départementaux de cross : Khalifié !

Une fois n’est pas coutume, je prends la place du "Khalife" du club en me qualifiant "aisément" lors de ce premier tour des championnats de cross à Louvres (95). « Je vais donner le max…comme d’habitude ». Tels sont les derniers mots adressés à mon «...

Lire la suite

Der des der !

Publié le par © Fred

Der des der !

C’était la der des der ! Ce 31 décembre, j’ai effectué ma dernière sortie de l’année. 2015 s’achève ainsi sur un bilan en demi-teinte. Avec 1300 kilomètres au compteur, on ne peut pas dire que la machine ait tourné à plein régime ! La faute à des soucis...

Lire la suite

France, me voilà !

Publié le par © Fred

France, me voilà !

C’est fait ! Me voilà qualifié, pour la toute première fois, pour les championnats de France de 10km qui auront lieu le 18 juin 2016 à Langueux (Côtes-d’Armor). C’était l’objectif annoncé : se qualifier pour les France lors de cette toute dernière course...

Lire la suite

Ouille ou Houilles ?!

Publié le par © Fred

Ouille ou Houilles ?!

Ouille ou Houilles ? Et bien, les deux mon général ! En effet, ce dimanche 27 décembre, je serai au départ de la 44ème édition de la corrida de Houilles. Placé dans l'entre-deux-fêtes, et seulement une semaine après le cross de Cergy, une chose est sûre...

Lire la suite

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 > >>