Fredrun - Le journal de Fred

Ce samedi 6 octobre, je participais aux foulées nocturnes de Franconville. Au programme de ce "saturday night fever" : une course de 5km, histoire de voir où j’en suis ! Mon opération du genou est-elle définitivement derrière moi ? Comment va régir mon...

Chaque dimanche, c’est un plaisir de retrouver ce groupe. La bonne ambiance et la convivialité sont toujours au rendez-vous. Comme le chantait si bien Charles, chaque dimanche, y’a de la joie ! Pourtant, c’est à un autre Charles que je pense en ce premier...

Voilà plusieurs semaines que j’ai la chance de pouvoir courir avec les New Balance Zante V4. Une chaussure qui fallait absolument que je vous préZante ! Routes, chemins, voire même piste, cette paire s’adapte à toutes les compoZante. Courtes ou moyennes...

Ce vendredi 14 septembre, direction le parc Youri Gagarine. Au programme : 10X1'/1'. Objectif : tester mon ischio en souffrance depuis le début du mois. Je suis seul, dans mes pensées, quand un jeune, tout juste majeur, s'approche de moi et se met à trottiner...

Moi le Cormeillais, me revoilà parti pour une saison au club de Cergy. Dimanche 9 septembre, 9h30. Je suis de retour parmi les miens. Fidèle au club, fidèle au coach ! Ne nous fions pas aux apparences : certes Robert nous suit à vélo. Mais il est loin...