31 articles avec entrainements

Et ouai mec !

Publié le par © Fredrun

Et ouai mec !

Six mois que je n'avais pas eu le plaisir de prononcer le fameux "et ouai mec". Une éternité ! Alors forcément, ce dimanche 2 octobre, je ne me suis pas fait prier pour m'égosiller de ces trois mois, devenus en quelque sorte, le cri de ralliement raillerie...

Lire la suite

Tueurs en série !

Publié le par © Fredrun

Tueurs en série !

Etait-ce un traquenard ? Une rébellion ? Une réaction d’orgueil ? Quoi qu’il en soit, dix jours après ma belle prestation à Aubergenville, j’ai dû faire face à de vrais tueurs sur la série de 2000m-3000m-2000m, au programme de ce jeudi 31 mars. Quand...

Lire la suite

Crossing guard !

Publié le par © Fred

Crossing guard !

Les championnats de cross-country débutent dans un mois. Pour être fin prêt, rien de tel que des entrainements en "conditions réelles" au milieu de mes partenaires de club. 9h30, parking des Maradas. Nous nous retrouvons, comme chaque dimanche, pour une...

Lire la suite

Dérouiller ou dérouillée !

Publié le par © Fred

Dérouiller ou dérouillée !

Pas facile de reprendre la course à pied après plusieurs mois d'abstinence ! Les muscles ne répondent plus aussi spontanément, la foulée est moins gracieuse... bref la "machine" est belle et bien rouillée ! Si sur un simple footing je peux feindre d'être...

Lire la suite

Deux Suquet pour le prix d’un !

Publié le par © Fred

Deux Suquet pour le prix d’un !

Ce jeudi soir pour l’entrainement, mes partenaires de l’EACPA ont eu la « joie » d’avoir deux Suquet pour le prix d’un ! Avec au programme : 20x200m sur piste ! Une fois n’est pas coutume, ce jeudi 30 octobre, j’ai pris part à l’entrainement collectif...

Lire la suite

1 2 3 4 5 6 7 > >>