Top articles

  • Julien Montiel : « la vie est un trésor » !

    26 mars 2020 ( #Interviews )

    Julien Montiel cumule tous les mandats : chef d’entreprise le jour, papa la nuit, compétiteur le dimanche. Julien est un habitué des podiums de la Haute-Vienne. Pourtant la vie ne l’a pas épargné mais il a su se relever, sans broncher. Car Julien Montiel,...

  • Baptiste Cartieaux : "Mon rêve ? Les JO !"

    17 janvier 2020 ( #Interviews )

    Il n'a que seize ans mais affole déjà les chronos. Il ne compte pas les heures qu'il consacre à sa passion, la course à pied. Et n'a qu'un seul rêve : participer un jour aux Jeux Olympiques...rien que ça ! Interview d'un jeune champion en devenir ! Avant...

  • Cours à domicile !

    14 septembre 2020 ( #Courses )

    En cette période de rentrée scolaire, quelle joie de pouvoir de nouveau épingler un dossard sur son maillot ! Près de 18 mois que cela ne m'était pas arrivé. Joie d'ailleurs décuplée puisque, quelque part, je courais « à domicile » ! Aura lieu, aura pas...

  • Gardons le moral… et le mental !

    24 mars 2020 ( #Autres )

    La situation est inédite. Nul n’en a l’expérience. Un seul maître mot qui revient : confinement. Pour tous les amateurs de sport en général et les amoureux de la course à pied en particulier, c’est une épreuve d’autant plus difficile à surmonter. Cela...

  • Suquet...mort ?

    20 août 2018 ( #Autres )

    Désertant les entrainements, absent des plus grandes compétitions internationales, boudant la toile... mais qu'est donc devenu Frédéric Suquet ? Une question que chacun se pose et qui a même intrigué les plus grands médias, comme en témoigne cette récente...

  • Si j’aurais su…

    01 décembre 2019 ( #Entrainements )

    Si j’aurais su, j’aurais pas v’nu ! Tel le « Petit Gibus », c’est cette réplique qui tourne en boucle dans mon esprit, en plein entrainement dominical avec les collègues du groupe de Vauréal… Un mois et demi après ma dernière sortie club, me voilà de...

  • Fredrun : le best of !

    23 août 2018 ( #Autres )

    Le 22 août 2011, je me lançais en publiant mon tout premier billet. Voilà 7 ans que je m'amuse à évoquer mes entrainements, à relater mes dernières courses, à présenter d'autres coureurs, ou encore à faire part de tests de produits. Ceci est mon 238ème...

  • Mars et ça repart ?

    15 mars 2018

    Après une longue traversée du désert, ce dernier dimanche d’hiver marquera véritablement mon retour à la compétition sur route. Un retour que j’espère enfin durable ! C’est sur les terres normandes, à Elbeuf, que je participerai à ce 10km. Nous serons...

  • Une seconde à défaut d’une première !

    19 novembre 2018 ( #Courses )

    Descendre sous les 37’ au 10km. Voilà l’objectif visé à l’occasion de la Ronde d’Ermont. Ce serait alors la première fois depuis mars 2016 que je réalise une telle performance. Une première ratée d’une seconde ! Il fait un froid de canard ce dimanche...

  • 10km d'Elbeuf : sur la bonne voie...

    18 mars 2018 ( #Courses )

    Ce dimanche 18 mars, je prenais le départ du 10km d'Elbeuf. Si l'objectif chronométrique n'est pas atteint, je reste néanmoins satisfait de cette course, ayant à l'esprit ce précepte d'un vieux sage chinois : "le but n'est pas le but, c'est la voie"......

  • Y'a de la joie !

    01 octobre 2018 ( #Autres )

    Chaque dimanche, c’est un plaisir de retrouver ce groupe. La bonne ambiance et la convivialité sont toujours au rendez-vous. Comme le chantait si bien Charles, chaque dimanche, y’a de la joie ! Pourtant, c’est à un autre Charles que je pense en ce premier...

  • Pari réussi !

    24 août 2020 ( #Tests, #Entrainements )

    En ce 23 août si Paris n'a pas tenu, moi, mon pari est réussi : mettre de l'intensité sur une séance piste et en sortir indemne ! Huit mois que je n'avais pas ressenti la douceur du tartan. La dernière fois, c'était fin 2018 pour une séance de 1000m....

  • La chevauchée fantastique !

    21 octobre 2013 ( #Autres )

    En ce dimanche 20 octobre, jour de mes 37 ans, mon frère Christophe Suquet, alias le kenyan blanc, m’offre un beau cadeau : il boucle le marathon de Val de Reuil en 2h32, au terme d’une course parcourue en solitaire. Impressionnant ! Octobre 2011. C’était...

  • L'Ekiden de Paris en mode Runnosphère !

    02 novembre 2015 ( #Courses )

    Ce dimanche 1er novembre 2015, près de 1000 équipes étaient au départ de la 3ème édition de l’Ekiden de Paris. Une événement que la team Runnosphère se devait d’honorer ! C’est donc avec sous les couleurs de la « Runnosphère » que je participe à ce marathon-relais...

  • Besoin de toi, envie de rien !

    11 octobre 2017 ( #Autres )

    Si Peter & Sloane n’avaient besoin de rien, moi c’est bien de toi, ami runner, dont j’ai aujourd'hui besoin ! Le 8 octobre dernier, je retrouvais enfin mon club, l’EACPA, après plusieurs mois de galère. Quel plaisir de retrouver un collectif*. Malheureusement,...

  • Au nom de tous les miens

    17 juin 2014 ( #Courses )

    Je ne vais pas vous parler sur ce blog du récit de Martin Gray, traduit dans plus de vingt langues, et qui a touché des millions de lecteurs de par son message de courage et d'espérance. Mais c'est justement de courage et d'espérance dont il a été question...

  • Ekiden de Taverny : l'EACPA en force !

    15 octobre 2014 ( #Courses )

    "On vient, on gagne et on s'en va". Telle aurait pu être la devise de l'EACPA en ce dimanche 12 octobre 2014, tant le club a brillé à l'occasion de la douzième édition de l'ekiden de Taverny. 69 équipes étaient sur la ligne de départ à 9h30. Parmi elles,...

  • Départementaux de cross : Khalifié !

    11 janvier 2016 ( #Courses )

    Une fois n’est pas coutume, je prends la place du "Khalife" du club en me qualifiant "aisément" lors de ce premier tour des championnats de cross à Louvres (95). « Je vais donner le max…comme d’habitude ». Tels sont les derniers mots adressés à mon «...

  • Plaire, aimer et courir vite !

    11 mai 2018 ( #Courses )

    Je ne vais pas évoquer ici le film de Christophe Honoré actuellement en compétition au festival de Cannes. Non, c’est plutôt de l’Ekiden de Noyon, où trois équipes de l’EACPA étaient au départ, dont je vais vous parler. Plaire Il est 5h30. Le réveil pique...

  • Olivier Hermouet : la force tranquille !

    03 décembre 2013 ( #Interviews )

    Passionné de running depuis tout petit, Olivier Hermouet aurait pu voir ses rêves de course à pied s’envoler à la suite d’une infection respiratoire qui le frappe en pleine adolescence ! Consciencieux, travailleur et armé de courage, il va pourtant prendre...

  • Cross du bois de Cergy : la Renaissance - Saison 2 !

    21 décembre 2015 ( #Courses )

    En décembre 2013, le cross du bois de Cergy avait été pour moi comme "une renaissance". Deux ans et quelques péripéties plus tard, ce cross marque de nouveau mon retour aux affaires ! C’est avec plaisir que je m’aligne au départ du cross du Bois de Cergy....

  • Perdigao : debout en boue !

    15 février 2016 ( #Courses )

    Sur un parcours plus que boueux, certains crient leur désespoir et abandonnent. D’autres affichent leur rage de vaincre et tiennent debout, vaille que vaille. Ce fut le cas de Miguel Perdigao qui se qualifie pour les championnats de France. Une belle...

  • Des paroles et des actes !

    10 décembre 2013 ( #Courses )

    Les tentatives d’intimidation avaient débuté en milieu de semaine, à quelques jours du départ du Cross de Sartrouville. Par méls interposés, Christophe Suquet et Noreddine Khezzane, deux rivaux mais avant tout, deux amis, avaient chacun à leur manière,...

  • Stéphane Rolland : « l’EACPA m’a beaucoup apporté » !

    05 novembre 2014 ( #Interviews )

    Il est aux avant-postes à toutes les séances. Il mène la vie dure à ses partenaires de club. Il ne rechigne pas sur les efforts. En quelques mois, Stéphane Rolland, a changé de statut. Si son impressionnante progression, il la doit d’abord à lui-même,...

  • Merci Coach !

    25 février 2016 ( #Interviews )

    L’EACPA est une grande famille. Et performante qui plus est ! Si les progrès accomplis par les uns et les autres sont, sans nul doute, le fruit du travail accompli par chacun, il en est un qui n’est pas étranger à cette réussite : le coach, Robert Lescarbotte....

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