Top articles

  • Le sport... sur ordonnance !

    26 juin 2012 ( #Forme )

    Le généraliste que j’ai consulté la semaine dernière a été sans équivoque : du repos Monsieur Suquet ! La raison ? Une contusion au niveau du biceps de la cuisse (ishio jambier), révélée par une échographie réalisée quelques jours plus tôt. Si le médecin...

  • C’est ton destin…alors prends toi en main !

    20 juillet 2012 ( #Forme )

    Pas facile de gérer une période de blessure, même si celle-ci fait très souvent partie intégrante de la vie de sportif. Après plusieurs semaines à attendre que ma douleur aux ischios se dissipe d’elle-même, j’ai souhaité reprendre les choses en main !...

  • Give me five !

    22 octobre 2012 ( #Entrainements )

    Deux semaines consécutives avec cinq entraînements hebdomadaires ! Un "exploit" que je n'avais plus réalisé depuis...cinq mois ! Certes, les sensations ne sont pas encore au top, la gène à la cuisse étant toujours présente (cicatrice fibreuse), et le...

  • 2012, l’Odyssea de Vincennes !

    08 octobre 2012 ( #Courses )

    Dimanche 7 octobre marquait mon retour à la compétition : un 10km organisé par Odyssea, a ssociation qui lutte contre le cancer du sein. Tel Ulysse en son temps, ce 10km fut pour moi une véritable odyssée… Episode 1 : en juillet, prévois ce qu’il te plait...

  • Sortir de sa bulle !

    27 avril 2012 ( #Forme )

    Voilà près de deux semaines qu'a eu lieu le marathon de Nantes, à l'heure où j'écris ces quelques lignes. Il est temps désormais que je sorte de ma bulle, celle dans laquelle je m'étais "isolé", en famille, à Center Parcs. Fini donc de " buller" ! Cinq...

  • L’enfer du dimanche !

    16 avril 2012 ( #Courses )

    Avant de rejoindre le SAS de départ peu avant 9h ce dimanche 15 avril, mon frère Christophe me souhaite "bon vent". Faut dire qu’Eole, Dieu des vents, a bel et bien décidé de participer lui aussi au Marathon de Nantes et de jouer les trouble-fête ! Qu'importe,...

  • Marathon de Nantes : J-7 !

    08 avril 2012 ( #Entrainements )

    Plus que 7 jours avant la date fatidique ! 7 jours avant de courir mon 5ème marathon... à Nantes. Cette semaine, ce ne fut pas la grande forme. Serait-ce le contre coup de ma séance de dimanche dernier où j'ai parcouru plus de 28km en 2h15 ? Ou serait-ce...

  • Donnez-moi des ailes !

    15 mars 2012 ( #Autres )

    J-1 mois avant le marathon de Nantes ! Le 15 avril prochain à 9h, je m'élancerai pour mon 5ème marathon. L'objectif : enfin descendre sous les 3h. Pour cela bien sûr, il faut un entrainement adapté et être en forme le jour J. Mais le marathon n'est pas...

  • Le repos du guerrier !

    29 novembre 2011 ( #Forme )

    Certes, mon moyen fessier est en cause mais ne vous y méprenez pas : aucune connotation sexuelle dans ce repos auquel je suis contraint depuis le semi-marathon de Boulogne Billancourt. Bien que mes douleurs aient repris quelques jours avant le semi, ce...

  • « No pain, no gain » ?

    08 décembre 2011 ( #Forme )

    Après 15 jours de repos sportif, je me suis remis au jog ce mardi bien avant l’aube : au programme, un léger footing de 30 mn. La douleur, où plutôt la gène étant persistante, je me suis décidé, hier soir, à aller consulter un ostéopathe. La séance a...

  • 1er effet « Chris cool » au semi de Boulogne !

    21 novembre 2011 ( #Courses )

    Une température clémente, un soleil radieux, pas un brin de vent…les conditions climatiques sont idéales en ce dimanche 20 novembre 2011. Pas moins de 6 000 coureurs sont attendus sur la ligne de départ de cette 15ème édition du semi-marathon de Boulogne...

  • Goodbye stranger !

    04 octobre 2011 ( #Autres )

    Au jeu de la loterie, il faut accepter de perdre. Et j'ai perdu en ce lundi 3 octobre 2011. Il est presque 18h quand je reçois un email m'informant que mon nom ne faisait pas partie des heureux élus pour courir le marathon de Londres en avril 2012. J'y...

  • C'est du lourd !

    29 septembre 2011 ( #Entrainements )

    28°c en ce 28 septembre : l'automne inaugure sa saison par un été indien. Quand j'entame ma séance sur le stade de Cormeilles, il est 19h. Il fait moins chaud, l'air devient plus respirable. Après 30mn d'échauffement, me voilà chaud pour attaquer mes...

  • Garmin Forerunner 210 : mon feedback !

    10 janvier 2013 ( #Tests )

    Il y a quelques mois, je me suis acheté une montre Garmin Forrunner 210. Aujourd'hui, je vous livre mes impressions. En préambule, je précise que je ne vais pas refaire un "énième" compte-rendu des possibilités offertes par la montre de la marque américaine...

  • Temps maussade : Gore à toi !

    21 février 2013 ( #Tests )

    Il fait gris dehors, le vent souffle, les températures sont fraiches…pas de problème, Gore est là pour toi ! Toute une panoplie de textile de haute performance est proposée par la marque américaine en misant sur deux concepts : imperméabilité et respirabilité....

  • Asics DS Trainer : my new partner !

    05 mars 2012 ( #Tests )

    Fidèle à la marque Asics depuis de nombreuses années, je me suis récemment acheté une nouvelle paire de chaussures de sport : les Asics Gel-DS Trainer 17. Conçues pour l'entraînement intensif et la course en compétition, ces running sont devenues mon...

  • Un nouveau compagnon de route !

    10 septembre 2011 ( #Tests )

    Vendredi 9 septembre, c'était mon deuxième entrainement piste depuis juin dernier. Mais c'était également le jour où je me suis acheté mes nouvelles running de compétition : les asics gel-ds racer 8 , l'une des chaussures de course les plus populaires...

  • Quand l'amorti fait pencher la (New) Balance...

    23 mars 2012 ( #Tests )

    Infidélité, retour aux premières amours, trahison, erreur de casting…appelez cela comme vous voudrez mais les faits sont là : j’ai mis au placard mes Asics Gel DS Trainer 17 au profit d'une nouvelle paire de chaussures de running : les New Balance 880...

  • Mon frère ce héros !

    15 décembre 2011 ( #Autres )

    9 avril 2000, 11h15. Il ne lui reste que 200m à effectuer avant de franchir la ligne d’arrivée de ce 24ème marathon de Paris. 200m que mon frère, Christophe Suquet, n’a failli jamais parcourir. Et pourtant... Retour en arrière. Au départ de son 1er marathon,...

  • Le 20h dans le viseur !

    13 avril 2012 ( #Autres )

    Si dimanche 15 avril 2012, ce sont les moins de 3h sur marathon que je viserai, hier soir, c’est bien le 20 heures que j’avais dans le viseur ! Assis sur mon canapé, j’ai pu découvrir le reportage réalisé par la rédaction de France 2 sur ces coureurs...

  • Trêve... de plaisanteries !

    12 août 2012 ( #Forme )

    Alors que la rumeur enflait ces derniers jours sur la toile, l´information a été officialisée en fin de journée. Après un arrêt consécutif à une blessure aux ischios jambiers, Fred signe son retour à la course à pied. Une trêve de deux mois qui se termine...

  • Bye-Bye 2020 !

    17 décembre 2020 ( #Autres )

    Une page que l'on va s'empresser de tourner ! L'année 2020 s'achève et avec elle son lot d'annulations de courses. Une année durant laquelle 4 personnes sur 10 se sont moins entraînées selon une étude réalisée par Run motion, l'application mobile de coaching...

  • Lisses : attention au départ !

    11 février 2013 ( #Courses )

    Ce dimanche 10 février 2013, Lisses accueillait sur ses terres les championnats inter régionaux de cross, dernière étape avant les championnats de France. Je sais que mes chances de qualification sont extrêmement minces, alors autant prendre le maximum...

  • Passez-moi l'expression !

    11 avril 2013 ( #Autres )

    "Avoir de la caisse et être bien affûté pour suivre un lièvre sur un parcours roulant d'une corrida". Voilà des termes qui, s'ils font partie intégrante du jargon des runners, sont loin d'être explicites pour les coureurs plus novices. Petit florilège...

  • Pour une poignée de dossards…

    18 mars 2013 ( #Courses )

    Le pitch : Dimanche 17 mars 2013, 10h. Aubergenville, une petite bourgade isolée, dans le Far West de Paris. Plus de 800 coureurs s’y sont donné rendez-vous avec la ferme intention d’en découdre. Parmi eux, Frédéric Suquet, qui n’a qu’un objectif en tête...

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